​Sport et bien-être pour tous

Tahiti, le 2 août 2025 – Une fois par mois, le centre des adultes handicapés de la Presqu’île organise une journée dédiée aux activités physiques adaptées. Cette démarche en faveur de la mobilité s’inscrit dans le quotidien de l’établissement, où les semaines sont rythmées par diverses pratiques sportives.  

 
Ambiance énergique, ce vendredi, à la salle omnisports de Tautira, où les adultes handicapés du centre Ueue te Aroha de Taravao ont bénéficié d’une journée placée sous le signe du sport et de la cohésion. Ce rendez-vous “incontournable” est reconduit chaque mois dans le cadre du programme “Sport, santé et bien-être” mené depuis 2022 par l’établissement, géré par l’association Tā’atira’a Huma Tahiti Iti.
 
Les 26 usagers et les 13 membres de l’équipe sont pleinement mobilisés. “En 2021, 80% de notre personnel a été formé par la Fédération polynésienne des sports adaptés et handisports (FPSAH). On met en place des activités physiques adaptées pour nos usagers, qui ont besoin de bouger. Combattre l’inactivité, ça fait partie des missions de l’association. Ce dynamisme va dans l’intérêt des personnes accueillies, mais aussi du personnel : c’est l’occasion pour la structure éducative et la structure de travail de se réunir”, explique la directrice du centre, Maimiti Fanaura.
 

L’équipe réussit à tenir la cadence en proposant régulièrement ces journées sportives délocalisées. Échauffement, cardio, renforcement musculaire, étirements, différents exercices en adéquation avec les capacités de chacun sont proposés avec une approche ludique et bienveillante, comme nous l’a confié Raita Boubée, monitrice-éducatrice en charge des activités physiques : “C’est vraiment du sport adapté. Nous avons quatre groupes pour travailler en fonction. Personne n’est exclu, tout le monde peut participer, même notre usager qui est en fauteuil roulant et qui a du mal à marcher. Ça nous permet à tous de gagner en mobilité et de lutter contre la sédentarité. Au fur et à mesure, on voit que les personnes évoluent et se sentent mieux dans leur corps.”
 
Les bénéficiaires seraient même favorables à plus de rendez-vous similaires. “C’est motivant de faire du sport en musique. Même si j’ai des difficultés avec mon pied, c’est adapté, donc je peux participer sans problème, à mon rythme”, indique Marie-André, 64 ans.
 
Tout en sachant que le centre – qui arbore fièrement les anneaux olympiques – ne se limite pas à une journée sportive par mois. Le sport adapté rythme les semaines, de la danse tahitienne au va’a, en passant par la voile. “En structure éducative, on fait 30 à 45 minutes d’exercice par jour”, ajoute Raita Boubée. Certains usagers participent également à des compétitions de natation, de ping-pong et de tir à l’arc organisées par la FPSAH, sans oublier l’étape de parava’a du Hawaiki Nui.
 
Cette année, la formation initiale devrait être reconduite pour permettre à l’ensemble de l’équipe d’être sensibilisée à l’approche spécifique des sports adaptés.