BON pour UNE séance d'escrime découverte gratuite!

L’escrime
L’escrime a des vertus éducatives pour l’enfant. Elle permet d’épanouir sur le plan physique et mental, et prépare à développer 3 qualités physiques maîtresses qui sont :
L’observation, la vivacité de jugement et l’esprit de décision.

Pour garder la tête froide, rien ne vaut l'escrime :
- Elle booste la concentration même sous le feu de l'action, permet de mieux gérer son stress en le rendant positif.
- Côté corps, elle gaine tous les muscles, renforce le coeur et nous fait une silhouette d'enfer.
Elle offre aussi aux adolescents et aux adultes selon leurs goûts, un excellent dérivatif physique et intellectuel, ou l’attrait de nombreuses compétitions de différents niveaux. C’est également un exercice et un sport parfaitement adapté à la femme où la pratique est possible sans préjudice lié à la puissance physique.

Antistress, l’escrime, C’est quoi ?
Epée, fleuret ou sabre attirent surtout les jeunes par leur côté « chevalier », mais n’importe quel adulte peut s’y mettre sur le tard.
Classiquement, les cours se déroulent en 3 temps : une séance d’échauffements et d’étirements – les fentes (écart entre les jambes) requièrent un minimum de souplesse – suivie par des exercices de renforcement musculaire.
Ensuite seulement, on attaque les assauts durant lesquels on apprend les techniques et la tactique. Grâce au masque de protection, on a l’agréable impression d’être anonyme.

Pour profiter de votre bon gratuit, téléchargez et imprimez le bon ci-joint et Rendez- vous au lycée hôtelier de punaauia (parking sous terrain)
Le mercredi à 16h pour les enfants.
à 18h pour les adultes.

Infos/Contacts:
Siège social de l'Escrime Tiki Club
Bruno Sanchez, Vini 72 86 06.
brunosanchez@mail.pf
Jean Cunéo, Vini784000. tnpmdim@hotmail.com
- Salle d’armes à Punaauia (Lycée Hôtelier)
- BP 380 679 Tamanu 98718 Punaauia
- Site: www.tahiti-escrime.com.tahiti-escrime.com